サマータイムが今年も始まります。

アメリカでは、昼間の時間が長い春から秋にかけて、エネルギーの節約等の目的のために、サマータイムが実施されていて、その期間時計の針が一時間進められます。

毎年、日にちが異なりますので、迷いますが、今年は3月8日（日）からです。

ですから、3月7日（土）の寝る前に家の時計を一時間早めるのを忘れずに。

ちなみに、パソコンや携帯電話は自動で変わってくれます。

朝、起きる時には冬の様にまだ外は真っ暗。（→これは、ちょっと起きにくくなります。）

でも、その半面、夜は日が長くなり、仕事が終わった後も、なんだかまたまだ、昼間のような感覚があり、仕事を終えた後の時間の使い方しだいでは、充実した日々になります！！

皆様も、アフター 5（懐かしい響き。。。）を楽しんでみてください。